骑自行车五注意

  为预防骑自行车引起的阴部不适,必须注意以下几点:
  1.车座太硬的,可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上,以减少车座对阴部的摩擦力。
  2.调整车座的高度和角度。车座太高,骑车时臀部必然左右错动,容易造成会阴部的擦伤;车座前部上翘,更容易损伤会阴部。
  3.骑车时间较长时,要注意变换骑车姿势,使身体的重心有所移动,以防会阴部某一点长时间着力。

评论(7)

不会吧~
会弄到老二或屁股受伤?
算吧...我以后不骑自行车了...

恐怖~~骑铁马那边会受伤喔~~不骑ㄌ以后步轮ㄟ!!

嗯,有同感
之前为了要减肥
所以每天花三十分钟骑自行车到公司上班
大约过了十五分钟后
就可以感觉到阴部真的很不舒服
就会开始"乔"位子
可是也没多大改善

之前有骑到屁股都麻掉了~~
还是不要骑太久的好~~

感谢大大们无私的知识分享!!!
让我又学了不少东西.0....

这也是在我们骑乘单车的时候所需要注意自身安全的方式呢,这样一来也比较不会使身体受伤。

我每次刚骑上车就一直加速阿@@
以后要注意了

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